Tag: Kesehatan
-
Lean Six Sigma dalam Pelayanan Kesehatan (bag.1)
Lean Six Sigma merupakan sinergi dari Lean dan Six Sigma (Gaspersz, 2007). Lean adalah metodologi perbaikan proses yang digunakan untuk memberikan produk dan layanan yang lebih baik, lebih cepat, dan dengan biaya yang lebih rendah (Antony & Laureani, 2011). Sedangkan Six Sigma adalah metodologi yang cukup akurat untuk memecahkan masalah dalam proses bisnis (Bentley &…
-
Mutu Pelayanan Kesehatan (bag.2)
Upaya perbaikan dalam pelayanan kesehatan juga mencakup pada upaya perbaikan mutu. Terdapat banyak alat dan pendekatan yang bisa dilakukan atau digunakan dalam upaya perbaikan mutu ini. Menurut Ramsom, Joshi, Nash, & Ransom (2011), dalam buku The Healthcare Quality Book, Vision, Strategy and Tools, berikut adalah proses dan pendekatan quality improvement yang bisa dilakukan pada sebuah…
-
Makanan Bagus Untuk Mengurangi Lemak Perut
“Wah, seiring usia, ne perut makin bengkak sajah…..” begitu mungkin ujar-ujar kita kala melihat perut kita yang semakin gembung. seperti dikutip dari beritasatu, Bagi sejumlah orang, memiliki perut buncit tak hanya dapat mengganggu penampilan tapi juga membuat tidak nyaman. Ada cara terbaik untuk menyingkirkan perut gendut tersebut yaitu dengan menerapkan diet rendah kalori dan olahraga. Kara…
-
Hati-hati, Kopi jadi Berbahaya Kalau Sudah Begini
Hampir disetiap waktu selalu ada tawaran untuk minum kopi. Dalam berbagai bahasa ada istilah coffe morning, coffe break,dan lain-lain. Meskipun minum teh dinikmati oleh lebih banyak kalangan mulai dari anak hingga tua, namun sangat jarang kita mendengar istilah tea morning, teh break. Artinya, minum kopi memang memiliki kenikmatan lebih. Dalam takaran yang pas, kopi punya…
-
Obat Ini Memiliki Efek Samping Yang Bermanfaat
Pada umumnya, Obat dibuat untuk mengatasi gangguan penyakit tertentu. Namun selain memiliki khasiat, obat juga memiliki beberapa efek samping yang mengganggu dan tidak nyaman. Efek samping ini mulai dari yang paling ringan sampai yang paling berat. Uniknya, ada beberapa obat yang tanpa disengaja justru memiliki efek samping yang bermanfaat. Dibutuhkan biaya yang sangat besar dalam…
-
Misteri Darah Manusia Terpecahkan
Para ilmuwan baru-baru ini berhasil memecahkan misteri hemoglobin pada sel darah manusia. Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Demikian dikutip okezone dari Live Science, Minggu (2/9/2012), sel-sel hemoglobin tersebut akan jadi beracun bila dilepaskan di luar sel-sel darah dan pada penyakit seperti malaria, biasanya terjadi pengeluaran hemoglobin yang…
-
Bercinta Saat Haidpun Tetap Bisa Bikin Hamil
Beberapa orang berpikir melakukan hubungan seks saat sedang haid bisa menghindarinya dari kehamilan. Tapi kabar itu tidaklah benar, seorang perempuan tetap bisa hamil meski ia bercinta saat haid. Beberapa perempuan diketahui memiliki jangka waktu yang tumpang tindih antara jadwal haid dengan awal ovulasi (masa subur). Hal ini berarti seseorang bisa berada pada masa subur meski…
-
Kenapa Perlu Minum Kopi?
Selama ini kita sering mengetahui efek negatif dari menkonsumsi kopi. Namun dibalik semua efek negatif yang ditimbulkan dari pengonsumsian kopi secara berlebihan, seperti insomnia, ternyata kopi memiliki sifat unik, yaitu mengandung antioksidan yang lebih kuat dibandingkan makanan lain. Dalam sebuah penelitian, manfaat kopi yang diminum dengan sedikit gula bisa memberikan efek positif yang lebih banyak…
-
4 Cara Efektif Hindari Sakit Jantung
Sakit jantung adalah pembunuh paling sadis. Setiap tahun, puluhan juta orang di dunia meninggal akibat penyakit ini dan ada jutaan orang yang divonis sebagai pengidap baru. Sayangnya, sebagian besar masyarakat belum tahu bahwa sakit jantung sebenarnya dapat dicegah melalui cara alami dan pengaturan pola makan. “Perubahan dalam diet dapat menekan risiko mengalami serangan jantung hingga…
-
5 Tes Kesehatan Penting untuk Wanita
Tak sedikit penyakit yang diam-diam menggerogoti tubuh tanpa pernah menimbulkan gejala. Itu sebabnya pemeriksaan kesehatan penting dilakukan, minimal sekali dalam setahun. Apalagi jika gaya hidup yang dilakoni tergolong tidak sehat. Berikut adalah jenis-jenis tes kesehatan yang dibutuhkan untuk perempuan. Mamografi Bila Anda termasuk orang yang memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara (punya riwayat keluarga), disarankan…
D R E A M F I L E 