Tag: Jantung
-
Makanan Bagus Untuk Mengurangi Lemak Perut
“Wah, seiring usia, ne perut makin bengkak sajah…..” begitu mungkin ujar-ujar kita kala melihat perut kita yang semakin gembung. seperti dikutip dari beritasatu, Bagi sejumlah orang, memiliki perut buncit tak hanya dapat mengganggu penampilan tapi juga membuat tidak nyaman. Ada cara terbaik untuk menyingkirkan perut gendut tersebut yaitu dengan menerapkan diet rendah kalori dan olahraga. Kara…
-
Cara Enak Cegah Hipertensi
Ingin terhindar dari penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi? Cobalah untuk mengonsumsi kedelai dan kismis secara teratur. Riset terbaru para ilmuwan mengindikasikan, konsumsi dua jenis makanan ini patut dipertimbangkan sebagai salah satu bagian dari gaya hidup untuk mencegah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Demikian seperti dikutip dari kompashealth (Jumat, 30/3) Dua penelitian yang dipresentasikan pada…
-
Mau Jantung Tetap Sehat? Lakukan Hoby-Hoby Berikut !
Gaya hidup tidak hanya menyebabkan kurangnya motivasi, tetapi juga menciptakan ruang untuk stres dan penyakit gaya hidup lainnya seperti hipertensi, diabetes, kadar kolesterol meningkat dan serangan jantung. Untuk meredamnya, ada beberapa hobi yang bisa mengurangi stres dan menjaga jantung tetap sehat. Stres tidak hanya dapat menurunkan kesehatan mental tetapi juga kesehatan fisik. Orang yang sering…
-
Kiat Agar Hidup Bebas Kecemasan
Setiap orang pasti pernah mengalami kecemasan. Kecemasan biasanya berupa ketegangan, rasa tidak aman dan kekawatiran yang timbul terhadap sesuatu yang tidak menyenangkan tetapi sumbernya sebagian besar tidak diketahui dan berasal dari dalam diri individu. Efek kecemasan bisa mempengaruhi fisiologis tubuh maupun psikologis seseorang. Seperti di kutip dari Kompas (12/2/12), hasil penelitian menunjukkan kebanyakan orang menghabiskan…
-
4 Cara Efektif Hindari Sakit Jantung
Sakit jantung adalah pembunuh paling sadis. Setiap tahun, puluhan juta orang di dunia meninggal akibat penyakit ini dan ada jutaan orang yang divonis sebagai pengidap baru. Sayangnya, sebagian besar masyarakat belum tahu bahwa sakit jantung sebenarnya dapat dicegah melalui cara alami dan pengaturan pola makan. “Perubahan dalam diet dapat menekan risiko mengalami serangan jantung hingga…
-
Penyebab Orang Sehat Kena Serangan Jantung
Orang sehat yang tiba-tiba kena serangan jantung jumlahnya semakin banyak. Padahal orang sehat ini tidak punya masalah jantung dan mengeluh jantungnya sakit. Tapi ada satu penyebab yang bikin orang sehat kena serangan jantung. Penyebabnya adalah denyut jantung yang tidak normal (abnormal). Denyut jantung yang tiba-tiba tidak normal menurut penelitian memicu 8-9 kali lipat risiko kematian…
-
10 Hal yang Membuat Pria Bahagia
Semua manusia pasti ingin bahagia, tetapi yang jadi masalah adalah, kita sering gagal mencari kebahagiaan di tempat yang salah. Seandainya ada resep kebahagiaan, semua orang pasti sudah antre membeli. Sementara para ahli mencari resep itu, kita intip yuk, 10 hal yang membuat seorang pria bahagia dari kacamata dr Nick Powdthavee, pengarang The Happinness Equation: The…
-
Wanita Bahagia Hidup Lebih Lama
Tinggalkan emosi-emosi negatif seperti marah dan cemburu karena bisa mendatangkan dendam, sikap tidak sabar, bahkan mendatangkan penyakit. Mari buat hidup lebih bahagia karena orang berbahagia hidup lebih lama. Sebuah kajian tentang kebahagiaan dan kesehatan menemukan wanita yang punya sikap optimis kemungkinannya 30 persen lebih kecil untuk meninggal akibat penyakit jantung. Kesimpulan ini dihasilkan dari penelitian…
-
Seks Aman Bagus untuk Jantung Pria
Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke suatu bagian otot jantung terhalang. Jika aliran darah tidak bisa diperbaiki dengan cepat, bagian dari jantung tersebut akan rusak karena kekurangan oksigen dan bisa mengakibatkan kematian. Setiap tahun sekitar 1,1 juta orang di Amerika terkena serangan jantung, dan sebagian meniggal. Serangan Jantung adalah pembunuh utama baik pria maupun…
-
Tanda Awal Serangan Jantung akan Muncul
Kematian artis sekaligus anggota dewan Adjie Massaid membuat kaget banyak masyarakat Indonesia. Adjie Massaid diduga meninggal karena serangan jantung. Penyakit yang sesungguhnya sudah banyak merenggut jiwa. Lalu apakah serangan jantung bisa dideteksi? Seperti dikutip dari detikhealth bahwa Serangan jantung (jantung koroner) kini tak hanya menyerang usia tua tapi juga orang-orang muda. Serangan jantung ini bukan…
D R E A M F I L E 